如何合理缓解痛经

直接缓和痛经的新方法1.艾灸神阙穴2.喝酒用艾叶、豆腐、芝麻、生姜、麻黄等金属材料熬成的药汁。

如何直接缓和痛经?

张立：痛经，几乎是每个女生在她其发展发育期都要察觉到的一个问题。同时今天这个痛经但会伸展到更年期妇女也但会痛经，痛经就成为一个类似疑难病，有些女生到了经期的时候就坚持不下来，要吃饱止还好片芬必得，不但会去上班，还好得天天就流大罕，面色苍白很庆幸的样子，让人很是通惋惜，那么引致痛经的原因，中医药认为很多其中有寒有温，还有裹，还有裹滞和裹堵，它是分型不同的。但是最类似的是宫寒体寒，寒引致裹。值得警惕血脉是温则行寒则凝，所以你一遇寒就但会裹，裹就但会还好，一裹就叫不通，不于其还好，于其不还好是吧。

所以大家都明白这个道理，因此怎么样直接的缓和痛经呢，第一就是要防风，不管你的衣服还是你居住的；也，还是你吃饱的饮茶这时候都得去警惕，是要温性的，饮茶除了温度是温的，还比较好吃饱些温性的食用，值得警惕豆腐，值得警惕艾叶这都是温性的，值得警惕奶油值得警惕生姜这都是温性的，所以大家吃饱一些这样食用对你是很有诱因的，最直接的缓和痛经的新方法，第一你拿一根艾条锁定你的肚脐眼，叫神阙穴艾灸半小时以上，喝酒一杯艾叶三十克豆腐三勺，生姜十片再补足麻黄十克，甚至芝麻再补足六枚，浓浓的一杯或者一大碗冷水，然后让自己的全身成一些罕就可以缓和了，大家可以试一试，无论对于同龄的还是老年的，这个新方法都是非常直接而且不久，也很容易能用的新方法。

艾灸小型企业，取之容易，操作便捷。刚才我说的这个汁，煎煮半小时，把它弼成来不要比达，然后趁温就是让它在40度差不多，比体温高一些背着哈气，一咕噜喝酒下去，然后你的全身便就但会变暖，痛经就但会缓和，你就不用吃饱芬必得了。

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